Koje su prednosti bršljana za zdravlje ljudi?

Mar 09, 2020 Ostavi poruku

Listovi bršljana su lijepi i zimzeleni, a često se koriste za vertikalno ozelenjavanje širom juga. Može se koristiti za prekrivanje zidova unutarnjeg vrta, što pejzaž unutarnjeg vrta čini prirodnijim i ljepšim. Mnogi vole ovu biljku jer ostaje zelena tijekom cijele godine i atraktivno prekriva zemlju da bi ukrasila vrt.

Možda ste vidjeli bršljana kako se penje po drvetu ili zgradi, ali znate da je i ovaj tihi osvajač takođe ljekovite vrijednosti? Tradicionalno se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini za liječenje astme, bronhitisa i hronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB), poput respiratornih bolesti. Čitajući ga, otkrijmo odakle dolazi i što može učiniti za ljudsko zdravlje.

Ivy leaf extract

Ivy listovi su tamnozelene boje i osjećaju se poput voskastog. Često se prave u ekstraktima, ali osušeni listovi se mogu koristiti za pripremu čaja.Ekstrakt lista bršljanaopćenito se smatra sigurnim. Međutim, u velikim dozama može izazvati mučninu ili povraćanje. Takođe se ne preporučuje tokom trudnoće. Stručnjaci vjeruju da ekstrakt bršljana može smanjiti nakupljanje sluzi u plućima. Ovo može pomoći smanjenju disanja onima koji imaju astmu ili hroničnu opstruktivnu bolest pluća (KOPB). Istraživanja su otkrila da ekstrakt bršljana efikasno poboljšava rad pluća u djece sa hroničnom bronhijalnom astmom.

Bršljan se takođe smatra snažnim antioksidansom. U normalnom svakodnevnom životu molekule slobodnih radikala ugrađuju se u vaše ćelije. To izaziva oksidativni stres i povezano je sa rakom, dijabetesom i drugim zdravstvenim stanjima. Antioksidanti su hemikalije u biljkama, poput bršljana, koje pomažu tijelu da se neutralizira, pa čak i da spriječi štetu koju prouzrokuju takve stanice.